FOX Banner Hettegenser Mørkerød

Mål skulderbredden over ryggen fra ytterkanten av den ene skulderen til ytterkanten av den andre. Stå oppreist og la armene henge avslappet ned langs siden. Før målebåndet fra skulderpunkt til skulderpunkt over øvre del av ryggen, og pass på at det ikke sklir.

Mål brystomkretsen på det bredeste punktet av brystet. Før målebåndet vannrett rundt overkroppen under armene. Pass på at båndet ligger rett, og pust rolig uten å blåse opp brystet.

Mål midjen på det smaleste punktet på overkroppen, vanligvis rett over navlen. Stå oppreist og pust normalt mens du legger målebåndet vannrett rundt kroppen. Pass på at båndet verken strammer eller sitter for løst, slik at du får et realistisk mål.

Mål hoftene på det bredeste punktet over setet. Stå rett med føttene omtrent i hoftebredde og legg målebåndet vannrett rundt kroppen. Det er viktig at båndet ligger i samme høyde hele veien og ikke glir opp eller ned.

Mål armlengden fra det ytre skulderpunktet til håndleddet. La armen henge avslappet ned langs siden av kroppen. Før målebåndet langs utsiden av armen ned til håndleddet.

Mål innside benlengde fra skrittet langs innsiden av benet og ned til fotsålen. Stå oppreist, helst uten sko, med beina litt fra hverandre. Før målebåndet rett ned og pass på at det ikke sklir.

Mål ytre benlengde fra hoften og ned langs utsiden av benet til fotsålen. Stå oppreist og barbeint med beina naturlig strake. Legg målebåndet ved siden av hoften og før det rett ned til fotsålen. Pass på at det ligger tett inntil kroppen og ikke sklir.

Mål låret på det kraftigste punktet. Legg målebåndet løst rundt benet uten å stramme. For et nøyaktig resultat bør du stå avslappet og fordele vekten jevnt på begge ben.